¿Cómo prevenir la caída del cabello?

Con la llegada del otoño se suavizan las temperaturas, caen las hojas de los árboles, pero también toca enfrentarse a la inminente caída del cabello, independientemente de su largura. Pero… ¡qué no cunda el pánico!

Como ya pudisteis ver en el post 4 consejos para el cabello después del verano, las vacaciones estivales suelen tener un efecto negativo sobre nuestra melena. A continuación, os mostramos algunos consejos anti caída que os ayudarán a proteger, nutrir y evitar que vuestro cabello se caiga de manera más acentuada:

Soluciones ante la caída del cabello

Cuidad vuestra alimentación.

Incluid en vuestra dieta vitaminas A y C, pues ayudan tanto a fortalecer el cabello, como a su crecimiento de una manera más rápida y saludable. Las verduras de hoja verde y el Omega 3 también son recomendables ya que incentivan la producción de sebo en el cuero cabelludo. Asimismo, es recomendable beber alrededor de 2 litros de agua al día y evitar la cafeína.

Utilizad productos aptos para vuestro tipo de cabello.

El champú, la mascarilla, el sérum y el acondicionador se convertirán en los mejores aliados. Si quieres recuperar tu pelazo de antes del verano, te recomendamos algunos productos imprescindibles.

En primer lugar, aplicad un champú revitalizante que devuelva el brillo a vuestra melena y le aporte un aspecto más natural. Después, aplicad el acondicionador sobre el cabello recién lavado, de medios a puntas, dejadlo actuar unos minutos y aclaradlo. Haced lo mismo con la mascarilla una o dos veces por semana.

En el caso del sérum, extendedlo sobre las puntas de vuestro cabello esté seco o húmedo. Este producto no necesita de aclarado.

A continuación os mostramos algunos de los productos idóneos para el cuidado del cabello .

Todos ellos los podrás encontrar en nuestras tiendas de Gran Casa al mejor precio.

Hábitos para un pelo sano

Realizad diariamente un suave masaje en la raíz del cabello.

Esta sencilla rutina ayudará a mejorar la circulación con tan solo realizar un ligero masaje con la yema de los dedos sobre el cuero cabelludo. Al igual que en la aplicación los tratamientos faciales, la zona capilar también necesita masajes y cuidados que ayuden en el crecimiento y fortalecimiento del cabello.

No abuses del secador.

Aunque sea la vía más rápida, lo cierto es que reseca en exceso el cabello. Además lo debilita y favorece así su caída. La mejor opción, siempre que sea posible, es quitar la humedad con una toalla y dejar que el cabello se seque al aire.

Si no podéis evitar utilizarlo, la mejor manera de hacerlo es a 30 centímetros de distancia y con aire frío para no dañarlo en exceso.

Por otro lado, olvidaos de haceros moños, coletas o trenzas con el pelo húmedo. Si lo hacéis, lo único que conseguiréis es que no transpire, acelerando así su caída. La mejor manera de sujetarlo mientras se seca es utilizando una pinza o recurriendo a las horquillas, nuestras grandes aliadas en tantas ocasiones.